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得了乳腺癌 就不能喝豆浆了?这个答案最让人信服

浏览数量: 150     作者: 山东康途健康海外医疗印度直邮     发布时间: 2018-09-03      来源: 本站

得了乳腺癌 就不能喝豆浆了?这个答案最让人信服

乳腺癌是女性乳腺疾病中最严重的一种,如果发现得比较早,可以进行保守治疗,可以保全全乳;但是如果发现得比较晚,轻则会切除一个乳房,重则会两个乳房全部切除。

网上有流言说,豆制品是乳腺癌的“祸首”之一,很多专家表示不靠谱,但还是有些人对此深信不疑,真相到底是怎样的呢?

乳腺癌患者可以吃豆浆吗?

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乳腺癌患者完全可以吃豆制品,虽然豆制品中也含有雌激素,但它其中的雌激素跟女性体内雌激素有所不同,它属于植物雌激素,具有双向调节作用:既可以弥补女性的雌激素不足,也可以降低体内雌激素水平。

多项实验显示,乳腺癌患者食用豆制品后,死亡风险有着明显降低。

所以可以确认,乳腺癌患者完全可以吃豆制品的。

怎么预防乳腺癌?

1、多吃鱼可以预防乳腺癌

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在鱼类当中会含有一种脂肪酸,而且这种鱼类脂肪酸可以有效的抑制癌细胞的增长、繁殖。

平时在饮食当中多吃一些鱼类,有更好的预防乳腺癌的作用,而且还可以预防其他的癌症,建议每天要吃一次鱼,预防乳腺癌效果比较好。

2、多运动可以预防乳腺癌

生命在于运动,而且运动也可以有效降低乳腺癌的发病率,因为通过运动可以消耗体内多余脂肪。

当身上没有赘肉,就会保持女性的雌激素在一个平稳状态,就会避免得乳腺癌。

不过,女性锻炼也不可一味地求多,每天坚持锻炼一到两个小时,就能达到增强抵抗力,抗癌防癌的效果。

3、少饮酒可以预防乳腺癌

喝酒对女人的危害比男人更大,长期饮酒的女性,患有乳腺癌的概率要比平常女性高出一倍,甚至更多。

因为饮酒就会刺激女性脑垂体前叶的催乳素,如果分泌的过多,就和乳腺癌发生有直接关系,所以作为女性,平时最好不要喝酒,即使喝酒也尽量的少喝。

4、少熬夜可以远离乳腺癌

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目前熬夜的女性特别多,熬夜可以诱发乳腺癌,作为女性除非自己工作的原因,在平时一般要在十点钟之前就要睡觉,这样可以降低乳腺癌风险。