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李咏患喉癌去世,这4个癌症真相你一定要知道

浏览数量:3626     作者:康途健康海外医疗印度直邮     发布时间: 2018-10-30      来源:印度孟加拉癌症靶向药网

李咏患喉癌去世,这4个癌症真相你一定要知道

李咏患癌去世:这4个癌症真相你一定要知道!


昨天上午,著名主持人李咏的妻子、春晚导演哈文发了一条令人心碎的微博:


李咏患喉癌去世这4个癌症真相你一定要知道4


李咏妻子哈文29日在微博上发布讣告,李咏2018年10月25日凌晨5点20分经过17个月的抗癌治疗,在美国去世,享年50岁。


网上搜索癌症,会出现很多近年来因癌症去世的人,他们或年轻朝气或地位卓然,但却都免不了被癌症所侵扰。


李咏患喉癌去世这4个癌症真相你一定要知道


作为一个近年来对人类生命安全最大的威胁之一的癌症,我们有时候真的对它一点办法也没有。


   癌症,离我们并不遥远 


人们总是心怀侥幸,觉得癌症这件事离自己很远。


事实上,全国每天有一万多人被确诊为癌症,有六千多人死于癌症。

 李咏患喉癌去世这4个癌症真相你一定要知道1


甚至,癌症已经呈现越来越年轻的趋势!


权威医学杂志《柳叶刀·肿瘤学》去年发表了一组最新数据, 2012年,全球20岁至39岁年龄段癌症新发病例96.5万例,癌症相关死亡35.8万例。


而许多人,还在日复一日的熬着最深的夜,做着最自欺欺人的养生功略;看着别人出现类似的癌症,虽然会惊讶,但是却不会做任何改变。


不幸得了癌症,很多人第一反应是:为什么是我?为什么癌症偏偏找上我?


是啊,癌症到底是怎么来的?!

怎么就找上门了?

↓ ↓ ↓


一、癌症是“熬出来”的!


长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱,使得细胞代谢异常,影响人体细胞正常分裂,导致细胞突变,提高患癌风险。


国际癌症研究机构也早已认定,夜班是强烈的致癌因素,与朝九晚五的人群相比,


夜班族晚期肿瘤风险增加24%

早期肿瘤风险增加49%。


别再熬夜、熬生命了!晚上11点前睡,保证7个小时的睡眠。


二、癌症是“吃出来”的!


1. 常吃太烫食物:增加食道癌风险


饮用65摄氏度以上的热饮,可能增加罹患食道癌的风险。这是因为吃的太烫会灼伤食管黏膜,增加癌变风险。


不要吃比自己体温过高的食物,刚出锅的饭菜先放置一段时间,感觉不烫嘴再吃。


2. 常吃肉类、烧烤油炸:可能增加肠癌风险


吃油类、肉类多,粗粮蔬菜少,加上运动太少,会导致肠胃蠕动速度减缓,同时多吃高脂肪食物还会增加肠道内胆汁酸的分泌,对肠道黏膜形成刺激和损害。久而久之,就可能会增加肠癌风险。


肉类适量吃,餐餐有蔬菜,天天吃水果,粗粮最好占主食的三分之一。


3. 吃糖过多:增加胰腺癌风险


吃糖过多,摄入过量甜食会增加胰腺癌发病几率。吃糖会导致胰岛素大量分泌,使胰岛功能受到损伤,而这是引起胰腺癌的潜在因素之一。


除了胰腺癌,较高的空腹及餐后血糖水平还可以明显增加患乳腺癌、子宫内膜癌和黑色素瘤的风险。


甜饮料、烘焙面包等隐形糖也是含糖大户。


三、癌症是“懒出来”的!


懒得体检:错过癌症最早发现期


很多癌症患者拖到晚期症状出现才去医院,这时往往为时已晚,错过了最佳治疗期。


记住:健康人群每年定期体检,有癌症家族史、有危险因素人群还要每年定期进行有针对性的检查,


如:肺癌高危人群可进行低剂量螺旋CT检查,

25岁以上女性定期做乳腺彩超等。


四、癌症是“ 气出来”的!


你是什么样的性格,也会影响到肿瘤发病。


有种性格叫作癌症性格,这种性格的人,一般比较内向、不擅长与人交流,常常爱生闷气,长时间如此,会影响免疫功能,使癌症有可乘之机。


1. 生气,可能气出食道癌!


调查发现,个性急躁、易怒的人容易患食道癌。临床中也证实了这一点,得食道癌的患者十有八九都是固执、急性子的人。 


2. 生气,可能气出肺癌!


肺癌最怕什么?怕三霾!

雾霾:室外大气污染。

烟霾:室内空气污染,包括厨房油烟、二手烟和装修造成的空气污染。

阴霾:心理污染,也就是生闷气。


3. 生气,可能气出乳腺癌


心情不好是乳房养生的大忌。据乳腺癌流行病学调查,爱生气、喜怒无常、焦虑抑郁的人比较容易患乳腺癌,乳房增生性疾病也会更多见。


关于癌症的真相,拾玉儿童癌症公益基金会创始人、科普作家、北京大学客座教李志中,曾提出:


现在60%的癌症

都是可以预防,可以避免的


他指出,患癌主要原因有两个:一个是饮食生活习惯,一个是病毒细菌感染。


以全球第二大致死的癌症——肝癌为例,酗酒和肥胖是患癌主因。


据世界肝炎联盟组织调查,在过去的二十年中,肝癌死亡率上升了近80%,2016年,全球肝癌患者死亡人数达83万,平均每天有近2300人因此死亡。


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忙碌的夜间烧烤摊 /图片来源: 视觉中国


此外,对于同样可怕的胃癌,不健康的饮食习惯是重要致病因素,例如喜欢摄入高盐高脂、烟熏、油炸、烘烤类等食品。


2017年,据国家癌症中心公布的《中国胃癌流行病学现状》报告,2012年全球胃癌新发95.1万例,死亡达72.3万例。


不论是发病还是死亡例数,中国都占据了将近一半。


在烧烤摊胡吃海塞,沉迷于垃圾食品,饮食习惯失调等,已为我们的健康埋下一颗不定时炸弹,说不定在哪天突然爆炸。


李治中说:现在60%的癌症都是可以预防,可以避免的。


对于癌症,预防是上策,筛查是中策,治疗是下策。


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图片来源:李治中《我们是兼职在辟谣,别人是全职在传播伪科学》 


昆德拉说:“这是一个流行离开的世界,但是我们都不擅长告别。”


好好关爱自己,好好关心家人,别让遗憾留在下一个“来日方长”。



文中部分图片来源于网络,如有侵权,请联系删除;

参考文献:

1、《柳叶刀·肿瘤学》

2、《中国胃癌流行病学现状》

3、李志中:拾玉儿童癌症公益基金会创始人、科普作家、北京大学客座教授,《我们是兼职在辟谣,别人是全职在传播伪科学》



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